الامبراطور
مران خفيف دون تقسيمة .. و تريكة يواصل برنامجه التأهيلى اخر اخبار 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مران خفيف دون تقسيمة .. و تريكة يواصل برنامجه التأهيلى اخر اخبار 829894
ادارة
المنتدي

مران خفيف دون تقسيمة .. و تريكة يواصل برنامجه التأهيلى اخر اخبار 103798

الامبراطور
مران خفيف دون تقسيمة .. و تريكة يواصل برنامجه التأهيلى اخر اخبار 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مران خفيف دون تقسيمة .. و تريكة يواصل برنامجه التأهيلى اخر اخبار 829894
ادارة
المنتدي

مران خفيف دون تقسيمة .. و تريكة يواصل برنامجه التأهيلى اخر اخبار 103798

الامبراطور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الامبراطور

اهلا وسهلا بك فى منتديات الامبراطور
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 مران خفيف دون تقسيمة .. و تريكة يواصل برنامجه التأهيلى اخر اخبار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
Admin


ذكر
عدد المساهمات : 1482
العمل/الترفيه : محاسب
المزاج : رايق
جنسيتك : مصرى
احلى منتدى : الامبراطور
تاريخ التسجيل : 09/02/2009

مران خفيف دون تقسيمة .. و تريكة يواصل برنامجه التأهيلى اخر اخبار Empty
مُساهمةموضوع: مران خفيف دون تقسيمة .. و تريكة يواصل برنامجه التأهيلى اخر اخبار   مران خفيف دون تقسيمة .. و تريكة يواصل برنامجه التأهيلى اخر اخبار I_icon_minitimeالإثنين فبراير 16, 2009 3:27 pm



مران خفيف دون تقسيمة .. و تريكة يواصل برنامجه التأهيلى اخر اخبار 034




إستأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الاهلى مرانه اليومى دون راحة ، و هو المران الذى بدأ فى تمام السادسة و تابعه AhlyNews.com ، وجاء خفيفاً معتمداً على الشق البدنى.


مران خفيف دون تقسيمة .. و تريكة يواصل برنامجه التأهيلى اخر اخبار Oooooo10



عقد
المدير الفنى للفريق البرتغالى مانويل جوزيه جلسة قبل المران إستمرت لمدة
20 دقيقة ، عبر فيها جوزيه للاعبيه عن عدم رضاه بالمستوى الذى ظهر عليه
أغلب لاعبى الفريق فى مباراة الأمس أمام المصرى – و التى إنتهت بفوز
الأهلى بهدفين لهدف- و تحدث عن الإيجابيات و السلبيات التى شهدتها مباراة
الأمس.


بدأ المران و الذى حضره جميع اللاعبون بالجرى الخفيف حول الملعب تلاه
تدريبات بدنية و إطالات تحت إشراف فيدالجو مدرب الأحمال البرتغالى ، و لم
يجرى جوزيه تقسيمة بالكرة لينهى المران مبكراً.


واصل نجم وسط الفريق محمد أبو تريكة البرنامج التأهيلى الذى يخضع له ، ثم
شارك زملائه فى الفريق الجرى حول الملعب و القيام بتدريبات الإطالات و
اللياقة البدنية.


لم يتمكن ثلاثى الفريق وائل جمعة و أحمد حسن و محمد بركات من إكمال المران
و إكتفوا بالجرى الخفيف حول الملعب ، حيث شعر أحمد حسن بالإرهاق ، بينما
أصيب جمعة بكدمة فى العضلة الأمامية و بركات بشد فى العضلة الخلفية ، وهما
الإصاباتان اللاتان لن تؤثرا على مشاركة اللاعبان فى لقاء المقاولون
القادم.


شهد مران اليوم حضور لاعب الأهلى السابق و المصرية للإتصالات الحالى محمود
سمير ، و الذى حرص على تهنئة أبو تريكة بحصوله على لقب أفضل لاعب داخل
قارة أفريقيا و على مصافحة جميع زملائه السابقون و المدير الفنى البرتغالى
مانويل جوزيه و الكابتن حسام البدرى و كافة أعضاء الجهاز الفنى.















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://elamprator.ahlamontada.com
 
مران خفيف دون تقسيمة .. و تريكة يواصل برنامجه التأهيلى اخر اخبار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فى تدريب اليوم : تمرين خفيف و أجوجو يواصل الغياب
» ميدو: أبو تريكة الأفضل فى أفريقيا
» أبو تريكة: لن أتخلى عن جماهير الأهلى مهما حدث
» أديبايور أفضل لاعب إفريقي على حساب تريكة
» مجلس إدارة الإسماعيلي يعقد جلسة خاصة مع المدير الفنى واللاعبين عقب مران اليوم..وريكاردو يتعهد بإشراك مصطفى كريم أمام الأوليمبي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الامبراطور :: منتدى كرة القدم :: مشجعى نادى الاهلى-
انتقل الى: